[24약국]2023년 부부관계 원하는 밤생활 "방중술" 만들어가기

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♀부부관계 밤생활 수호자 24약국입니다♂

2023년 새로운 부부관계 원하는 밤생활 "방중술"궁금하시나요!

요즘들어 24약국을 찾아 부부관계 밤생활에 관하여 많은 문의를 하는데요.

아래 24약국에서 추천하는 2023년 새로운 부부관계 방중술에 관한 노하우를 알려드립니다.

부부관계 방중술을 통하는 원활한 부부관계를 보냈으면 합니다.


평생 함께 살아가야 할 배우자와 원만한 관계를 유지하기 위한 도움을 드리고자 마련했습니다.

먼저 부부관계를 회복하려면 우선시 되는 것이 서로 노력할 마음이 있는지가 그 무엇보다 중요하다고 합니다.

한 사람만의 희생이 강요된다면 건강한 부부관계를 유지하기는 쉽지 않기 때문이죠. 그 외 부부관계를 좋게 하는 방법을 살펴볼게요. ^^



①부부관계를 위해서 가장 중요한 것은 상대방의 이야기를 잘 듣고 경청하는 것이다.
가끔 관계를 잘 하기 위해 상대방의 이야기에 도움을 주려고 하는 경우가 있다. 그러다 보면 자신의 생각을 가지고 상대방의 이야기를 듣게 된다. 온전히 수용적으로 듣는 것이 되지 않는다. 많은 사람들이 이야기를 하는 게 반드시 정답을 구하고자 함은 아닐 것이다.

더 많은 사람들은 자신의 말에 귀담아 들어주길 원한다. 이야기 하는 과정에서 자신의 생각을 정리할 수 있고 자신의 감정을 해소하는 경험이 생기면서 도움이 되는 경우가 많다.


②관계의 출발점은 바로 ‘나 자신’이라는 점이다.
상대방을 바꾸려 들기 때문에 부부관계에 지장을 초래한다. 상대방은 내 뜻대로 응답하지 않을 때가 더 많다. 좋은 관계를 원한다면 우선 자신을 바꾸어야 한다. 이것을 인정하지 않고 상대를 바꾸려고 하고, 또 바뀌기를 기다린다면 관계는 더 꼬여갈 수밖에 없다. 힘들다면 자신을 위해서 바뀌어 보자.


③감정을 정확히 인지하고 표현하는 것이 중요하다.
기질적으로 감성이 뛰어난 사람과 부족한 사람이 있다. 그렇다고 감성이 풍부한 사람이 표현을 잘하고 대인관계가 원활하다고 볼 수는 없다. 오히려 더 감정적으로 표출하고 미성숙하다는 이야기를 들을 수 있다.

부부관계에서 감정은 대단히 중요하다. 배우자가 좋고 싫은 것도 모두가 감정이 작용한 결과이기 때문이다. 또한 감정은 관계를 단번에 끝장낼 수도 있다. 감정을 정확하게 이해하고 표현하는 것이 관계를 윤택하게 할 수도 있는 것이다.



④’나 전달법’으로 의사소통을 한다.
간접적 의사소통은 신체를 통해서 우리가 알지 못해도 신체 자체의 신호를 보낸다. 무의식적인 신체표현과 억양들, 이러한 의사소통의 형태는 무의식적 심리 기제에 의해 일어난다.

직접적인 의사소통이 너무 위험하거나 어려울 때, 거절당할 두려움이나 상처로 간접적으로 신중히 의사소통을 하려고 한다. 간접적인 의사소통은 무시하고 경멸하기 쉬우나 전혀 하지 않는 것보다 낫다. 의사소통의 수단이 다 사용되어버린 경우는 때로 행동화로 의사소통을 하게 된다. 그러나 행동화는 전보다 더 나쁜 관계로 이끌 수도 있다. 행동화의 저변에는 상대방이 받아들여주길 원하는 커다란 욕구가 있다.


⑤부부관계에서 단점을 지적하는 것보다 배우자의 장점과 노력하고 있는 바를 알아주고 이야기하자.
긍정적 경험이야말로 상대방의 마음을 움직여 서로가 좋은 기분으로 노력하게 되는 계기가 된다. 배우자가 잘하는 것에 대한 반응을 할 때 긍정적 강화가 잘되고 기분 좋은 분위기가 유지되며 경청하게 된다.

뜨거운 부부관계 밤생활을 원하시나요?!
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