두 발의 발가락을 서로 비빈다.
특히 발가락은 성기와 직접 관련이 있으므로 비비면서 돌려준다.
이것이 이른바 '전지법'이다.
그리고 전지법으로 발가락을 비비면서 아랫배를 여러번 문지르는 '안복법'이 있다.
아랫배를 문지를 때 두 손바닥을 비벼서 열이 나게 한 다음 문지르면 더욱 효과가 크며 아
랫배의 혈액순환이 원활해지고 복압이 높아진다.
안복법으로 발가락과 아랫배를 마찰시킬 때는 남근에도 자극을 주는 것이 좋다.
두 손으로 남근을 쥐고 숨을 내귀면서 강하게 쥐는 동시에 끌어당기며 숨을 들이마시면서
손의 힘을 늦춘다.
이 동작을 되풀이하면서 남근의 근원 주위 뼈를 지압하는 것도 좋다. 두 발바닥을
앞에서 맞댄 자세로 될 수 있는대로 넓적다리를 많이 벌리고 두 무릎을 방바닥에 붙인 다
음, 남근의 근원 주위를 두 주먹으로 가볍게 두드리면 만족할 만한 효과를 얻을 수 있다.
2. 사정을 억제할 수 있게 하는 환정법
오난이 과부인 형수와 법적인 의무 때문에 섹스를 하면서 질밖에 사정했다는 성경 이야기
나, 고려를 창업한 왕건이 처녀와 섹스를 하다 역시 질밖에 사정했다는 이야기를 들으면 오
난이나 왕건이 임신을 바라지는 않았구나 하는 짐작을 할 수 있다. 그러니 임신을 진정 원
하지 않는다면 질안이든 질 밖이든 일절 사정하지 않는 것이 상책이겠다. 그렇지만 그게 말
처럼 쉬운 노릇은 아니다.
교접은 하되 사정은 억제하는 방법을 '환정법'이라 한다. 이는 사정되려고 할 때 왼손의 2,3지
로 음낭과 항문 사이를 누르고 길고 큰 한숨을 내쉬며 동시에 수십번 이를 악물되, 숨이 멈
춰지지 않게 하는 것이다.
환정법을 쓰면 남녀가 쾌락을 즐기되 원하지 않는 임신을 피할 수 있다. 또 섹스를 자주 즐
겨도 항상 기력이 넘쳐 눈은 또렷해지고 내장기가 모두 건강해지며 혈관이 충만해져 신체
의 빛깔이 좋아진다. 환정법은 피를 나누어 마시고 맹세를 한 뒤에야 전수할 정도로 함부
로 남에게 전해서는 안될 비법이라고 한다.
3. 만족한 크기로 만드는 음경진공법
성감을 높이기 위해 진공도구로 남근을 충혈시킨 뒤 이완시키기를 거듭하는 남근 단련법이
있다. 10분 가량 남근을 충혈시킨 뒤 곧바로 귀두에 찬물을 뒤집어 씌우는 단련법이다.
4. 잠자리에서 남근을 단련한다.
아침에 잠에서 깨면 잠자리에 누운채 온 몸을 될수 있는 대로 크게, 여유있게 천천히 움직
인다. 그리고 음경과 고환을 감싸듯 쥐고 힘을 주었다가 빼기를 되풀이한다. 이렇게 하면
교감 신경의 긴장이 높아진다. 밤에도 잠자리에서 단련을 하는게 좋다.
역시 크게 여유있게 천천히 몸을 움직인다.
엎드려 누워 손으로 '신유'(등을 손으로 만져 맨 밑의 갈비뼈의 높이로 척수로부터 5cm 쯤
바깥쪽에 위치) 부위를 누르면서 상반신을 들어올리고, 잠들기 전에 음경과 고환을 쥐고
힘을 주었다 빼기를 되풀이하면서 치골 부위를 가볍게 두드린다. 신유 부위를 누르는 것은
이 부위가 신장과 가장 밀접한 관련이 있기 때문이다.
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