코로나19 백신 맞아도 되나요?
코로나19 사태가 어느덧 1년을 지나고 있다. 전세계를 공포로 몰아넣은 코로나 바이러스는 좀처럼 사라질 기미를 보이지 않고 있다. 감염자와 사망자가 기하급수적으로 늘어나면서 요즘처럼 건강 관리의 중요성이 부각된 적이 없다. 이제 '코로나19와 건강'은 떼놓을래야 떼놓을 수없는 관계가 됐다. 그만큼 건강 관련 정보에 목마른 시대가 됐다는 뜻이다. 본보는 보다 자세하고 확실한 건강·의료 정보를 독자들에게 전달하기 위해 한인사회의 대표적인 비영리단체인 '이웃케어클리닉'의 건강 칼럼을 연재한다.
이제 16세 이상(화이저는 16세 이상, 모더나와 존슨&존슨은 18세 이상 접종 가능)이면 코로나-19 백신을 맞을 수 있게 됐습니다. 지금까지 캘리포니아에서는 2000만 회분의 백신이 접종됐습니다. 이웃케어클리닉도 백신을 접종하고 있는데요, 그동안 백신을 맞으러 온 접종자가 많이 묻는 질문을 정리해봤습니다.
-백신 맞아도 안 아픈가요?
"정말 사람에 따라 다릅니다. 어떤 분은 아무 이상 없었다고 하시는 반면, 어떤 분은 너무 힘들었다고 하시기도 합니다. 제 경험 상으로도 그렇고 대체적으로 주사 맞은 부위가 뻐근하거나 몸살기운이 있거나 으슬으슬 춥고 열이 나고 온몸을 두들겨 맞은 것처럼 근육통이 심했다고 하시는 분도 있습니다. 또는 급격하게 피곤하거나 체력이 떨어진 느낌이 들거나 두통을 앓았다고 하시기도 합니다. 대부분 1차 때보다 2차 접종 후 증상이 심하게 나타났다고 하시는데 오히려 반대로 1차 때는 힘들었지만 2차 때는 아무렇지 않았다는 분도 계십니다. 제 경험, 같이 일하는 의료진과 동료, 환자분들의 얘기를 종합해보면 이런 증상은 접종일 다음날부터 나타나 1~2일 길게는 3~4일 후면 낫는다고 합니다. 이들 증상은 정상입니다. 백신이 몸 속으로 들어가 면역력을 만들기 위해 바이러스와 싸우는 신호입니다. 안심하셔도 됩니다."
-진통제나 해열제 먹어도 되나요?
"참을 수 있으면 드시지 않는 게 좋고 증세가 너무 심하면 타이레놀을 한두알 정도(용법에 따라 정량) 복용하셔도 됩니다. 단, 접종 전에는 섭취를 피해야 합니다. 약 성분이 면역력을 떨어뜨릴 수 있기 때문입니다. 또 소염제(아스피린)는 접종 후에도 복용을 피해야 합니다. 항체 형성에 방해가 될 수 있기 때문입니다. 주사를 맞은 후 부어오른 부위에 차가운 찜질을 하는 것도 한 방법입니다. 물을 많이 마시는 것도 증상 완화에 도움이 됩니다. 증상이 너무 심하면 주치의에게 연락해 상의하십시오. 숨을 쉬기 힘들 정도로 알레르기 반응이 심하면 911에 전화하거나 인근 응급실에 가셔야 합니다."
-정말 효과가 있나요?
"연구결과, 백신 종류, 접종 횟수에 따라 70~95% 예방효과가 있는 것으로 나타났습니다."
-백신 맞고 나서 술 마셔도 되나요?
"술과 담배는 평소에도 몸에 해롭습니다. 당연히 드시지 않는 것이 좋습니다. 가능한 백신 접종 기간(화이저는 1차 접종 후 최소 21일 후에 2차 접종하고 2차 접종 후 2주까지 총 5주 정도, 모더나는 1차 접종 후 최소 28일 후에 2차 접종하고 2차 접종 후 2주까지 총 6주 정도, 존슨&존슨은 1회만 접종하므로 2주 정도)에는 금주 또는 음주를 자제하실 것을 권해드립니다. 그래도 참지 못하겠으면 접종일로부터 최소 3일 후에 가볍게 한두잔 마시는 정도는 괜찮습니다. 샤워해도 되냐는 질문도 많이 하시는데 접종 직후만 피하면 평소대로 하셔도 됩니다."
-유학생이나 서류미비자도 맞을 수 있나요?
"네, 맞으실 수 있습니다. 백신은 무료이며 체류신분에 상관 없이, 미국에 거주하면 유학생, 서류미비자 등 누구나 맞을 수 있습니다."
▶문의: (213)235-1210
최수정 NP
이웃케어클리닉
▣이웃케어클리닉: 1986년에 설립된 이웃케어클리닉은 한인 단체로는 처음 연방정부 인증을 받은 의료기관(FQHC)입니다. 6가와 하버드에 있는 6가 클리닉, 윌셔와 뉴햄프셔에 있는 윌셔 클리닉, 6가와 호바트에 있는 치과 및 검안과 클리닉, 버몬트에 있는 양로보건센터 4곳에서 도움을 필요로 하는 저소득층과 시니어 등에게 의료 및 사회복지 등 다양한 서비스와 프로그램을 무료 또는 낮은 비용에 제공하고 있습니다.
2021-04-13 00:00:00
