Menu
  • Home
  • 로그인
  • 회원가입
Logo
  • 최신뉴스
  • 스포츠
  • 연예
  • 비즈니스탐방
  • 식당메뉴
  • 커뮤니티
  • 칼럼
  • 전자신문
  • 기사검색

이웃케어클리닉의 건강이야기

40세 넘었습니까? 암 검사 꼭 해보세요

Tweet

[이웃케어센터]

 

알고갑시다 / 6월은 남성건강의 달

 

기대수명 女보다 6년 짧은데 건강 관리는 취약

한인등 유색인종 男 63% ‘정기검진 기피’ 최다

========================================

55~69세 전립선, 45세 이상 매3년 대장암 검사

3년에 1회 당뇨병 첵업…흡연자 폐암검사 필수

 

심장질환 발병률이 여성보다 무려 3~4배나 높은데 고혈압에 대비해 정기검사를 받는 게 좋습니다. 전립선암 검사도 추천합니다. 특히 55~69세 남성은 정기적으로 받는 게 좋습니다. 45세가 되면 3년마다 대장암 검사(대변검사)를, 50세 이상이면 대장내시경을 건강상태, 질병여부, 가족력 등에 따라 5~10년에 한번 받는 것이 좋습니다. 50세가 넘으면 당화혈색소, 즉 당뇨검사는 3년 마다 한번 받을 것을 권합니다.

 

 

정기검진·예방검사 받기를

 

6월은 남성을 위한 달입니다. 남성건강의 달(Men's Health Month), 남성건강 주간(6월 12일~20일), 남성들의 건강검진을 독려하기 위해 파란색 계열 옷을 입는 블루 데이(Wear Blue Day, 6월 16일), 파더스데이(6월 18일)가 있습니다. 이런 남성건강의 달, 주간, 날이 만들어진 이유는 남성건강에 대한 인식 개선이 시급하기 때문입니다.

먼저, 각종 통계자료 속 숫자가 이를 말해줍니다. 남성은 여성에 비해 기대수명이 6년 가량 짧습니다.

남성들의 가장 큰 사망원인은 심장질환과, 암인데 이들 질환은 정기검진만으로도 예방하거나 조기 치료를 통해 사망에 이르지 않을 수 있지만 연방 보건사회복지부(HHS) 설문조사에 따르면 남성 절반 이상이 정기검진을 받지 않는 것으로 나타났습니다. 특히 한인을 비롯한 유색인종 남성의 63%가 정기검진을 받지 않는 것으로 집계됐습니다. 이는 전체 평균 55%, 백인 남성 53%보다 높은 것입니다. 의도적으로 의사를 만나는 것을 피하는 남성도 많았는데요, 건강에 이상이 있을까 걱정이 되기 때문이라는 이유가 꽤 큰 비중을 차지했습니다. 또 아태계 남성은 다른 인종 및 민족과 비교해 의사와의 소통과 상담 및 진료 경험이 좋지 않았다고 답했습니다.

설문조사에서 남성 38%가 암과 관련해 염려하고 있다고 했지만 막상 검사를 받은 비율은 전립선암이 33%, 방광암이 36%, 고환암은 37%였습니다. 이마저도 남성 32%가 나이에 따른 성건강, 성기능에 대한 관심과 동시에 우려를 하면서 비교적 높은 검사율을 기록한 것입니다. 미국 성인남성이 두번째로 많이 걸리고 암으로 인한 사망원인 1위인 폐암 검사 비율은 자격대상 남녀 중 5.8%에 그쳤습니다.

남성건강을 챙기기 위해서는 우선, 정기검진이 중요합니다. 나이에 상관없이 혈액 및 소변, 체중 및 비만도, 혈압, 콜레스테롤, 신장 등 기본 검사를 해야 합니다.

40세가 넘으면 본격적으로 암 검사를 시작해야할 때입니다. 남성은 심장질환 발병률이 여성보다 무려 3~4배나 높은데 고혈압에 대배해 정기검사를 받는 게 좋습니다. 전립선암 검사도 추천합니다. 특히 55~69세 남성은 정기적으로 받는 게 좋습니다. 45세가 되면 3년마다 대장암 검사(대변검사)를, 50세 이상이면 대장내시경을 건강상태, 질병여부, 가족력 등에 따라 5~10년에 한번 받는 것이 좋습니다. 50세가 넘으면 당화혈색소, 즉 당뇨검사는 3년 마다 한번 받을 것을 권합니다.

65~75세 사이에 흡연을 한 남성은 복부 대동맥류 검사를 한번 받아야 합니다. 담배를 피운다면, 폐암 검사는 필수입니다. 50~80세로 20년 동안 하루 1갑 이상의 담배를 현재 피우고 있거나 이전에 피운 경력이 있으면 저선량 컴퓨터 단층촬영(LDCT)을 통해 폐암 검사를 받는 것이 바람직합니다. 1945~1965년 사이에 태어난 남성은 B형 간염 검사를 받아야 합니다. 검사는 한번이면 됩니다.

남성건강의 달을 맞아 남성들도 자신의 건강에 대해 돌아보고 필요한 검사와 진료를 받는 등 건강에 대해 적극적인 자세를 취하는 계기가 됐으면 합니다.

▶문의: 213-235-1210 | 최수정 너스 프랙티셔너(NP)


 


2023-06-22 00:00:00

Tweet

  다른칼럼들

  • 캘코보험의 보험상식

  • 김해원의 미국 노동법

  • 진최의 무용 A to Z

  • 김학천의 世上萬事

  • 점프큐 교육 서점 학원 정태웅 원장의 교육칼럼

  • 시인 김준철의 ‘시쓰고 중얼중얼’

  • 이지락의 내집장만

  • steve kang의 時時刻刻

  • 우메켄의 건강백세

  • 박철규의 무병장수 건강칼럼

  • 박유진의 법률 세상

  • 강태광의 감성터치

  • 임지석의 동서남북

  • 박평식의 세상 여행

  • 정일선의 건강세상

  • 션리의 백세건강

  • 제니 리의 부동산칼럼

  • 스티븐 김의 부동산칼럼

  • 영홍의 부동산칼럼

  • 박소연의 세금 이야기

  • 이상규의 부동산칼럼

  • 미셸 원의 부동산칼럼

  • 김 빈의 별별시선

  • 장준의 부동산칼럼

  • 써니김의 부동산칼럼

  • 캐롤리의 부동산칼럼

  • 좌시아김의 부동산칼럼

  • 쥴리김의 부동산칼럼

  • 사이몬 김의 한얼 역사 이야기

  • 사이몬 김의 한의학 이야기

  • 이바울의 부동산칼럼

  • 제이슨노의 부동산칼럼

  • 김중섭 목사의 삶의 향기

  • 앰버 서의 부동산칼럼

  • 김선욱의 한의학 이야기

  • 에릭 민의 부동산칼럼

  • 조동혁의 살며 생각하며

  • 백종석 프로의 실전골프강의

  • 반기성의 날씨바라기

  • 최신혜의 색다른 성

  • 고정민의 초중생 엄마가 갖춰야 할 조조의 리더십

  • 고정민의 공신의 과목별 공부비법

  많이본칼럼기사

  1. 1보험, 왜 들어야 하나
  2. 2트럼프의 '3선 도전'
  3. 3발레로 만나는 셰익스피어: ABT의 ‘겨울 이야기’가 전하는 감동
  4. 4식사시간과 휴식시간
  5. 5'왕'이 아니라'공무원'
  6. 6빈자의 성인
  7. 7춤추지 않아도 춤은 흐른다. 실버 발레리나 이경희와 “자! 살자 관광버스”
  8. 8상해보험'132(a) 차별 클레임' 대응
  9. 9메디케어 어드벤티지 플랜


검색중입니다. 잠시만 기다려 주세요.

INFO

  • ABOUT US
  • TERMS OF USE
  • PRIVACY POLICY
  • ADVERTISING POLICY

CONTENTS

  • LATEST NEWS
  • SPORTS & ENTERTAINMENT
  • TOWN BUSINESS
  • COLUMNS
  • E-NEWSPAPER

CONTACT

  • PHone(대표전화) 213-687-1000
  • Phone(독자제보) 213-487-9787
  • Phone(광고문의) 213-625-3000

AFFILIATES

CONNECT

  • Facebook Facebook
  • E-newsletter

Copyright © Daily Sports Seoul USA, Inc all rights reserved.

This product includes GeoLite data created by MaxMind, available from http://www.maxmind.com.
This product includes weather data created by OpenWeatherMap, Inc, available from http://www.openweathermap.org.
Icon made by DinosoftLabs from www.flaticon.com