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진최의 무용 A to Z

한미무용연합회(KOA Dance Federation) 단장

  • 나를 울리는 피나바우쉬 봄의 제전

    Pina Bausch's The Rite of Spring  피나바우쉬의 봄의 제전은 1975년 초연되었다. 이 작품이 시작된 지 49년 만에 나는 드디어 이제야 실제로 그녀의 작품을 지난 주말에 무대에서 보았다. 3년 전이었나? 피나바우쉬의 공연이 뮤직센터에 한다는 소식을 듣고 엄청 기대를 하며 제일 먼저 티켓을 샀었지만, 코로나로 ...


  • 시니어센터 실버 발레를 알고 계시나요?

    “선생님 무대에 오르는 순간 너무 행복했어요. 어릴 적 꿈이었던 발레리나의 꿈을 이루었어요. 거울에 비친 발레리나의 내 모습을 보고 깊은 잠에서 깨어났습니다. 이제는 모든 것을 할 수 있을 거 같은 자신감을 가졌어요. 오늘은 제 마음을 특별하게 만드는 순간이었습니다. 선생님 감사합니다.” 이보다 더 보람되고 감사의 찬사가 또 있을까?&...


  • 발레 다이어트 성공 - 나만의 아름다운 변화 이야기

    성공적인 다이어트의 비밀은 무엇일까? 건강한 삶을 살기 위한 다양한 다이어트 방법이 있지만 쉽게 성공하지 못한다. 이번에는 한 사람의 아름다운 변화 이야기를 통해 발레 다이어트의 성공을 함께 공유하며 우리도 함께 영감을 받아보자. 발레 다이어트는 운동의 즐거움과 아름다움을 결합시킨 독특한 방식으로 우아함과 근육 강화를 동시에 추구하는 효과적인 방법 중 하나...


  • “발레 배우고 싶은 어린이 다 모여라!” 

    한미무용연합회 꿈나무 발레리나 프로그램 새 학기 개강 누구나 사람들은 꿈을 이루고 싶지만, 그것을 어디서부터 시작해야 할지 잘 모르는 경우가 많다. 평상시 춤추는 것을 좋아하는 제니는 5살 때부터 발레에 대해 꿈이 있었다. TV에서 토슈즈를 신고 나풀거리는 치마에 마치 날아갈 것 같은 발레리나의 모습은 본 제니는 설렘으로 다가왔고 막연하게나마 발레를 ...


  • 새해 운동결심 작심삼일 안되는 비결...

    2024년 새해가 시작되어 벌써 일월의 반이 지났다. 많은 이들이 건강을 위한 다짐과 운동 계획을 세우고 있을 것이다. 다이어트가 새해결심의 1위로 나 올만큼 건강에 목표를 둔다. 그러나 이맘때 즘이면 새해 다이어트 결심이 벌써 작심삼일로 물거품이 되기가 싶다. 연초에 세운 다이어트 계획을 잘 이행하고 있는지 확인하고 지금부터라도 새로운 시작을 통해 건강한...


  • LA 한인회와 함께한 사랑의 봉사 코리아타운 양로보건센터 방문

    2024년 새해가 밝았다. 해 년마다 LA 한인회는 새해가 되면 어김없이 찾아 뵙는 분들이 있다. 올해도 코리아타운 양로보건센터를 찾아 할아버지 할머니와 함께하는 훈훈한 행사를 출발점으로 한인회의 새해 첫 봉사가 시작되었다. 지난주에 한인사회의 소중한 우리 어르신들에게 사랑과 감사 그리고 따뜻한 마음을 전하고자, 한미무용연합. 진발레스쿨 학생들과 함께 손을...


  • 새해결심 발레와 함께!

    2024년 갑진년 청룡의 새해가 밝았다. 새해가 되면 사람들은 새해 결심(New Year’s resolutions)을 하고 계획을 세워 실천하려고 노력하면서 보다 나은 생활을 꿈꾼다. 그중 다이어트와 운동은 가장 많은 사람의 소원하는 첫 번째 순위이다. 해 년마다 결심을 하지만 해 년마다 성공이 쉽지 않은 것 또한 다이어트와 운동일 것이다. 새해...


  • 초대합니다. 송년 문화 축제 다 함께 춤을.

    올 한 해도 어느덧 저물어가고 있다. 한 해를 마무리하면서 곳곳에서 송년 문화축제가 열리고 있다. 겨울 방학이 일주일 남아있는 요즘, 학부모님들은 벌써부터 어디를 가볼지 고민에 빠져 있다. 만일 특별한 추억을 만들고 싶다면 놀이공원 이외에도 가족이 함께 즐길 수 있는 문화축제를 찾아보는 것이 좋다. 연말을 맞아 발레, 합창, 음악, 연극, 영화, 뮤지컬 등...


  • 춤추며 나를 만나는 니체, '짜라스트라는 이렇게 말했다' 리뷰

    Review of The “ Also sprach Zarathustra ” 매달 첫째 금요일은 진발레스쿨에서 낭만독서모임이 있다. 한 권의 고전을 선택하여 한 달 동안 같은 책을 읽고 나서 나와 다른 사람들의 생각과 사고를 함께 토론하고 질문하고 함께 공유하며 삶의 지혜를 찾는 모임이다. 10명이 째 안 되는 적은 인원이지만 그 ...


  • 50세에 시작한 발레 꿈은 이루어진다

    “발레를 배우러 여기를 오는데 50년이란 세월이 걸렸네요. 정말 발레를 배워 보고 싶었어요. 발레리나의 우아한 춤, 그 아름다움에 끌려 끝없는 동경과 함께 발레는 내 인생에서 꿈이며 로망이었죠. 어릴 때부터 항상 마음은 있었지만, 바쁜 일상과 삶의 현실에 타협하여 발레는 뒷전에 미루고 다음에 시간이 나면 배우지 뭐 하면서 스스로를 위로하며 살았죠...


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