션리의 백세건강

나노웰대표

  • 알쏭달쏭 효소의 모든 것

     평상시에 우리는 효소에 대한 이야기를 참 많이 듣게 된다. 그런데 그 효소라는 녀석은 알 것 같기도 하고 전혀 모를 것 같기도 해서 알쏭달쏭 하기가 짝이 없다.


  • 임산부와 건강식품

    [비타민C]   임신을 하거나 출산을 하고 수유를 하다보면 어떤 건강 식품을 먹어야 본인과 아이에게 도움이 될까하고 많이 신경을 쓰게 되는 것이 사실이다.


  • 다이어트 소다가 당신을 서서히 죽이고 있다

     지난 3월 미국의 CBS방송이 보도한 바에 따르면11 년간 8 만명의 여성을 추적 한 새로운 연구에서 다이어트 소다와 같이 하루에 인위적으로 달게 된 음료수를 두 가지 이상 섭취 한 여성은 심장병을 앓을 확률이 29 %, 뇌졸중이 31 % 더 많았으며 다이어트 음료를 일주일에 1 회 미만 마신 여성보다 어떤 이유로 든 사망 할 확률이 16%더 높다고 한다.


  • 골다공증과 이온칼슘 검사

     사람들은 보통 어디가 부러져서야 자신이 골다공증에 걸렸다는 것을 알게된다. 그리고 뼈는 단순히 골격을 유지하고 장기를 보호하는 정도의 역할을 하는 것으로 생각한다. 더군다나 뼈가 부러지는 일은 평생에 한 두 번 겪는 것 조차 흔치 않은 일이기 때문에 대부분 그 중요성을 느끼지 못한다.


  • 파발로로 박사의 탄생 96주년

     지난 7월12일 타임을 비롯한 주류의 언론이 아르헨티나 출신의 심장 외과의사, 르네 파발로로의 탄생 96주년을 맞아서 구글이 매우 뛰어난 사람들을 선정해서 기념하는 '구글두들 (Google Doole)'로 선정했다는 기사를 내 보냈다.


  • 치매와 알츠하이머

     치매와 알츠하이머병은 비슷하지만 같은 것은 아니다. 치매는 인지능력이 저하되는 현상에 대한 일반명이고 그 속에는 다양한 형태의 인지능력 저하 증상이 포함된다. 다시 말하자면 알츠하이머 병은 치매의 한 종류라는 것이다. 치매는 광범위한 개념으로 기억력, 집중력, 해결능력, 언어능력, 시각인식 등르 포함하는 반면에 알츠하이머병은 기억과 사고력이 점진적으로 나빠지는 특별한 종류의 치매를 말한다고 이해하면 된다.


  • 당뇨환자의 살신성인

     필자가 유튜브에 'Sean Lee TV'라는 건강채널을 운영한지도 벌써 1년이라는 세월이 흘렀고 그동안 영상을 본 시청자 횟수가 무려 360만 회가 넘었다. 시간으로는 3,630만분이라고 한다.  이 3,630만분이라는 시간은 한 사람의 인생으로 따지면 약 69년이 넘는 시간이다. 가끔 이런 숫자를 대할 때면 내가 받는 넘치는 사랑과 관심에 대해서 더 많은 두려움과 책임감을 느끼게 된다.


  • 소변색으로 보는 건강

     흰색이나 투명: 너무 물을 많이 마시고 있는 경우이다. 물을 너무 많이 마시는 것은 물을 너무 마시지 않는 것 만큼이나 위험한 일이다. 이런 경우가 지속되면 체내의 생체전기를 담당하는 전해질의 상실이 커져서 심하게는 응급실로 가게 되는 일이 생길수도 있다. 물의 섭취를 줄이는 것이 가장 필요한 일이고 미네랄이 풍부한 음식이나 보충제롤 섭취하는 것이 필요하다. 옅은 노란색: 매우 정상적인 경우이다.


  • 암세포 굶기기

     대부분의 암세포가 스스로 혈관을 만들어  내는데 그것을 '혈관신생'이라고 부른다.  우리가 암세포를 억제하거나 없애기 위해서 이 신생혈관에 주목해야하는 이유는 암세포에 만들어지는 이 혈관은 자신이 자라고 있는 환경이 어떻든지 간에 적응할 수 있는 능력이 있다는 것이다. 


  • 종양 억제유전자 'p53단백질'

     암을 연구하는 과학자들 사이에서 p53단백질은 악명이 높다. 그 이유는 대부분의 암이 생기는 과정에서 가장 많이 돌연변이를 일으키는 것이 바로 이 p53 유전자이기 때문이다. 전체 암 발생의 절반 이상에서 이 유전자의 변이가 확인되는 것으로 알려졌다.